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中文品名 YSL 恆久完美氣墊粉餅(蕊)SPF23/PA (14g)-多色可選
規 格 14g
使用方法 以粉撲沾取適量,由內而外輕拍臉部。
保存方法 請置於陰涼處,請勿直接陽光照射,以免變質。





新款



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80歲的張姓婦人上、下樓梯或久坐要站起來時感到雙膝特別疼痛而不愛動,經常臥床休息,而無法自行走路。在家人陪伴下,到高榮台南分院復健科,經診察確定罹患「退化性膝關節炎合併老年症候群」;復健治療3個多月已恢復自行走路。

高榮台南分院復健現省部主任王一舟醫師說明,退化性膝關節炎是老人常見的疾病。高齡長者常因身體疼痛、不舒服比價等而變得不想動,常處於坐著或臥床休息,進而造成身體與日常生活功能快速退化。

有越來越多家庭由成員協助高齡長者在家執行簡易復健運動,協助長輩降低或延緩老化所帶來好評>破盤價的身體與生活功能退步的速度。

如何讓高齡長者不會因為復健帶來二度傷害?王一舟指出,協助高齡患者復健時,應先瞭解長輩是否有相關或潛在性的疾病,例如高血壓、糖尿病等,以避免復健時造成血壓升高或低血糖發生;長輩服用多種藥物易引起交互作用,而干擾復健訓練復健;應朝簡單易懂,讓長輩易學習、了解與記住;應緩慢漸進,並把運動訓練時間拉長來增加肌耐力,較不容易受傷;上半身較肥胖可考慮柺杖、助行器,讓下肢關節分擔上半身重量,以降低跌倒風險。

高榮台南分院王志龍院長強調,針對老年病患常見的骨關節退化引起的疼痛,建議民眾應尋求專科醫師,針對不同狀況,教導符合所需的復健技巧,並適時透過藥物及儀器治療,以降低老化與疾病對高齡者生活功能的衝擊,讓長輩生活更多采多姿。

中國時報【(石欣蒨)】

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者朱則瑋台北29日電)台北市政府工務局公園處與文山社大合作,培訓生態志工,昨天結訓,未來這群志工將負責守護北市木柵公園萃湖生態,協助維護環境、導覽解說等重責大任。

萃湖位在木柵公園內,是重要螢火蟲種源區之一,市府公園處民國103開始進行螢火蟲復育計畫,並於隔年辦理更新工程,新增許多友善螢火蟲生態的設計,過程包括文山社大及荒野保護協會、大安森林公園之友基金會也都給予珍貴意見。

北市工務局和文山社大一同舉行專業的生態志工培訓課程,歷經1個月學習,昨天正式結訓,由公園處副處長黃淑如代表頒發結訓證書,同時宣告志工將投入萃湖棲地管理維護、生態紀錄、導覽解說等工作。

公園處南港公園管理所主任張秀珠表示,木柵公園萃湖是生態天堂,如何長期規劃及維護管理,是相當重要課題,透過志工協助,希望能維持當地豐富而多元面貌。

文山社區大學校長鄭秀娟則說,這次志工課程,由公部門與民間團體協力,木柵公園是屬於大家的地方,藉由志工們力量,也盼未來更多人一起愛護這美麗的地方。

志工陳先生指出,這次培訓除有室內課程,更安排戶外實作,讓他更深入了解棲地的特性。棲地維護不容易,要破壞卻十分簡單,因此,需要更多人努力,保護生態,課程建立起大家對棲地維護的共同目標,很期待之後能跟其他志工夥伴一起捍衛萃湖生態。1050829

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